¿Padeces Lipedema?
Tranquila, si ya te han diagnosticado tienes mucho camino recorrido y, aunque es una enfermedad crónica y evolutiva, se puede tratar y a continuación te contamos cómo.
Linfedema
Recuperación de la movilidad en los brazos para pacientes con linfedema
¿Has perdido movilidad en los brazos debido al linfedema o a una cirugía de mama? Aquí tienes unos sencillos ejercicios para recuperarla.
Rejuvenecer tu piel con Indiba
¿Notas más años en tu piel de los que te gustaría mostrar?
¿Desearías tener la piel de tu rostro más tersa, rejuvenecida y combatir la flacidez?
Ejercicios hipopresivos para tu abdomen
¡Qué bonito ser madre!, pero…
¿Estás sufriendo en tu abdomen las secuelas de una cesárea? ¿Tienes diástasis abdominal?
Diferencias entre Lipedema y Linfedema
A veces puedes observar cambios en tu cuerpo que te hagan pensar, ¿Estoy engordando?, ¿Qué hinchada o inflamada estoy?, ¿Qué me está pasando?…
Pesarios
¿Has oído hablar de los pesarios? Si la respuesta es… what??? ¡Quédate a leer esto!
Automasaje perineal
¿Sabes cuándo y cómo realizar un automasaje perineal? Aquí te lo explicamos.
Vuelven los talleres ADPLA
Retomamos los talleres ADPLA para dar a los pacientes de linfedema herramientas para su autocuidado diario.
Valoración de suelo pélvico
Te contamos cuándo y por qué realizar una valoración de tu suelo pélvico y qué puedes esperar de tu primera visita.
¿Qué es la celulitis y cómo tratarla?
¿Sabes cómo se forma la celulitis y cómo puedes mejorarla? Te lo contamos con detalle en este post.