¿Sientes que te duele el cuerpo tras tu jornada laboral? ¿la espalda? ¿tienes tensión en la mandíbula? ¿se te duermen las manos de vez en cuando? Te recomendamos observar tu higiene postural en el trabajo, puesto que las posturas mantenidas durante mucho tiempo suelen...
osteopatía
Fisioterapia oncológica
¿Sabías que podemos ayudarte con fisioterapia a transitar mejor tu proceso oncológico? Un diagnóstico oncológico puede conllevar muchas emociones, la más frecuente es la incertidumbre, también el miedo, pero pueden gestionarse mejor si asumes todo lo que puedes hacer...
¿Cómo de importante es la preparación al parto?
Todas estamos preparadas para parir, pero con información, acompañamiento y preparación puedes minimizar las complicaciones y las secuelas.
No al pinkwashing
Un año más, decimos NO AL PINKWASHING. La investigación es absolutamente necesaria para combatir el cáncer de mama y mejorar la esperanza de vida y el bienestar de quienes lo padecen. La investigación necesita recursos, pero ¿es ético utilizar esta necesidad como...
Cómo debería ser mi alimentación si tengo linfedema
Alimentación saludable, ¡todo el año! Alimentación saludable para el linfedema no es sinónimo de “estar a dieta”. Si has elegido llevar un estilo de vida saludable y hace algún tiempo que has interiorizado esas pautas, es probable que en verano te resulte mucho más...
Odio mis piernas
La presión social es un obstáculo para quererte tal y como eres En nuestra profesión nos encontramos con innumerables casos de mujeres que temen la llegada del verano por el miedo a mostrar sus piernas. A partir del mes de mayo la frase "odio mis piernas" se repite...
Día Internacional de la Salud de las Mujeres
Día Internacional de la Salud de las Mujeres En Sinu nos dedicamos principalmente a cuidar la salud de mujeres, por lo que no podemos pasar por alto la fecha que hoy se señala en el calendario: 28 de mayo, Dia Internacional de la Salud de las Mujeres, en el que se...
Recupérate con Indiba
Indiba es una herramienta indispensable en algunos tratamientos terapéuticos. Las ondas de radiofrecuencia permiten regenerar los tejidos de manera totalmente inocua e indolora. Contribuyen a reducir el dolor y fomentan la movilización, acelerando la cicatrización y...
Linfedema: diagnóstico y tratamiento
¿Sospechas que puedes tener linfedema? El correcto y temprano diagnóstico de esta patología crónica es clave para el éxito en su tratamiento y para mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Cicatrices después de un tratamiento oncológico
Cualquier agresión en la piel puede generar una cicatriz. Cuando hablamos de una intervención quirúrgica tenemos que pensar que está cicatriz tiene tres dimensiones.
No sólo es la línea que vemos sobre la piel.