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Pesarios
¿Has oído hablar de los pesarios? Si la respuesta es… what??? ¡Quédate a leer esto!
Automasaje perineal
¿Sabes cuándo y cómo realizar un automasaje perineal? Aquí te lo explicamos.
Vuelven los talleres ADPLA
Retomamos los talleres ADPLA para dar a los pacientes de linfedema herramientas para su autocuidado diario.
Valoración de suelo pélvico
Te contamos cuándo y por qué realizar una valoración de tu suelo pélvico y qué puedes esperar de tu primera visita.
¿Qué es la celulitis y cómo tratarla?
¿Sabes cómo se forma la celulitis y cómo puedes mejorarla? Te lo contamos con detalle en este post.
Autodrenaje de pierna para pacientes con linfedema
¡Seguimos con las sesiones de autodrenaje! Esta semana te mostramos cómo realizar un autodrenaje de pierna.