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Dieta para evitar la inflamación

Dieta para evitar la inflamación

“Qué somos lo que comemos”, es muy cierto, al final nuestra alimentación, es nuestra salud.
Nuestra dieta debería ser una mezcla inteligente de grasas, proteínas, vitaminas, minerales, carbohidratos y agua.
Además, hay que cuidar y vigilar de dónde viene la procedencia de los alimentos y cuanto menos procesados estén y más orgánicos sean, ¡mejor!.

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Hablemos de Lipedema

Hablemos de Lipedema

Adpla organizó esta semana unas jornadas con expertos sobre el tema.
Dirigido sobre todo a personas afectadas, el objetivo era aclarar información (sobre toda la que circula por internet) y resolver dudas…

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