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Tratar el dolor del suelo pélvico

Tratar el dolor del suelo pélvico

¿Sabrías Localizar Tu Suelo Pélvico?. Parece Una pregunta tonta, pero cuando sufres dolor en el suelo pélvico, lo sabes localizar rápidamente.
En este cajón desastre se suele meter cualquier dolor que provenga de esa zona. Pero hay que localizar cuál es su origen para poder poner el tratamiento correcto.

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Dieta para evitar la inflamación

Dieta para evitar la inflamación

“Qué somos lo que comemos”, es muy cierto, al final nuestra alimentación, es nuestra salud.
Nuestra dieta debería ser una mezcla inteligente de grasas, proteínas, vitaminas, minerales, carbohidratos y agua.
Además, hay que cuidar y vigilar de dónde viene la procedencia de los alimentos y cuanto menos procesados estén y más orgánicos sean, ¡mejor!.

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