¿Qué es el linfedema?

El sistema linfático discurre paralelo al sistema circulatorio, que se encarga de recoger el excedente del intercambio celular (agua, productos de desecho, toxinas…). Cuando dicho sistema linfático no es capaz de drenar adecuadamente, se produce un edema y un aumento de volumen en algunas partes del cuerpo. 

Existen dos tipos de linfedema:

• Primario, cuando la disfunción linfática es de nacimiento.
• Secundario, cuando aparece por causas externas, como cirugías, infecciones, traumatismos, radioterapia, etc.

Se trata de una patología crónica cuyo correcto y temprano diagnóstico es esencial para mejorar la calidad de vida del paciente. Es posible que tengas linfedema si respondes afirmativamente a varios de los siguientes puntos: 

• Si tienes hinchazón o edema que comienza en el brazo o en la pierna y no has tenido ningún golpe o torcedura que pueda ser la causa.
• Si esta inflamación o edema no es simétrica, solo te pasa en un brazo o pierna y/o solo en una zona concreta.
• Si tienes sensación de pesadez, dolor o tirantez en la piel del brazo o la pierna.
• Si sientes que te aprietan los complementos (relojes, anillos) o la ropa y te dejan una marca muy pronunciada.
• Si sientes menor movilidad en el brazo o en la pierna.
• Si has tenido una cirugía y te han extirpado los ganglios o has recibido radioterapia en alguna zona.

Tratamiento del linfedema

El linfedema necesita ciertos cuidados y se puede hacer mucho para atajar su evolución y también para tratarlo una vez que han comenzado los síntomas. ¿Qué podemos hacer para que mejore?

• Sesiones de drenaje linfático natural.
• Medidas compresivas: vendajes y auto-vendajes.
• Actividad física supervisada.
• Evitar el uso de prendas ajustadas.
• Evitar heridas y picaduras.
• Evitar el calor y cualquier elemento que aumente la extravasación de líquido.

Busca a un/a fisioterapeuta especializado/a en esta patología. No tires la toalla antes de tiempo. cualquiera que sea el origen o su fase, siempre es aconsejable comenzar el tratamiento.

Imagen cedida por Medi España

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